Életvezetési tanácsadás
Az életvezetési tanácsadás egy körülbelül 5-10 alkalmas együttműködési forma, melynek célja egy konkrét probléma megoldása. A normál életút során minden felnőtt elkerülhetetlenül találkozik időről időre krízisekkel. A krízishelyzet alatt nem csupán a negatív élethelyzeteket értjük, hiszen a pozitív változások is előidézhetik. Minden változás, legyen az jó, vagy rossz irányú, érzelmileg, testileg és lelkileg egyaránt megterhelő. Egy krízist sokféleképpen lehet megoldani, az azonban bizonyos, hogy a krízis maga is változást hoz, már semmi sem lesz ugyanúgy, mint előtte. A konzultáns segítheti a megküzdés folyamatát, hogy a változások pozitív irányba tartsanak. Munkám során a krízisre fordulópontként tekintek, amely lehetőséget ad arra, hogy a hozzám fordulók önismeretük mélyítésén keresztül megismerjék az őket gátló tényezőket, illetve rátaláljanak eddig rejtett erőforrásaikra, amelyek segítik a személyiség fejlődését, a megküzdést, a jobb alkalmazkodást. Mindez az érzelmek letisztulásához, a feszültség csökkenéséhez, a gondolatok rendeződéséhez és az önértékelés növekedéséhez vezet; a problémák így új megvilágításba kerülnek, ezáltal megérthetővé és megoldhatóvá válnak.
Írásaim
Hogyan küzdjük le a lámpalázat?Tévhitek a boldogságról
A szomszéd fűje mindig zöldebb?
Gyakori tévhitek a pszichológiáról
Szeretetnyelvek a párkapcsolatban
Családi, párkapcsolati rituálék és jelentőségük
Összeköltözzünk?
Megcsalás, félrelépés
A féltékenység háttere
Útmutató a jól működő házassághoz #1